为进一步加强我校心理健康教育工作，提高学生心理健康水平，3月21日下午，我校心理健康教育中心于团体辅导室举办“趣味沙盘”体验活动。由心理健康教育中心教师周海琪主讲，数十名心理学爱好学生参与。

壹

沙盘初体验

     首先，周老师讲解了沙盘疗法的由来，沙盘的构造以及玩具的种类，接着邀请学生进行沙盘创作。

创作完成后，周老师针对沙盘作品与学生展开了交流，通过让学生介绍自己的作品、给作品命名等方式，带领学生深入作品之中，去体验与感知作品传达的寓意。

     活动结束后，在场学生纷纷表示收获颇丰，以后有机会还会继续参与此类活动！

贰

沙盘疗法科普

沙盘疗法最早的创始人是英国的心理治疗师玛格丽特·洛温菲尔德，后来，卡尔夫又在荣格理论的背景下对这一技术进行了改进，发展出目前流行的沙盘游戏治疗技术。在20世纪中期以后，这一技术在临床上得到广泛的应用，被认为是非常有效的心理治疗手段。

沙盘游戏是一种非语言的疗法，能够触动来访者心灵深处的前言语层面。来访者通过使用沙、水和小玩具模型，在一定尺寸的沙盘空间内创造三维的场景、图画或抽象的图案。在治疗师营造的自由保护的氛围里，来访者得以与内在的生命沟通，达到心理疗愈的效果。